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Tagliatelle con crema di noci

Tagliatelle con crema di noci

Tagliatelle vegane con crema di noci: pochi ingredienti, profumo avvolgente e tanta cremosità. Un primo delicato, veloce e gustoso, perfetto quando vuoi coccolarti senza complicazioni.
Preparazione 10 minuti
Cottura 10 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Primi
Cucina: Italiana

Ingredienti
  

  • 300 g di tagliatelle fresche senza uova o un altro formato lungo a scelta
  • 60 g di noci sgusciate
  • 100 ml di olio extravergine d’oliva
  • 4 cucchiai di panna vegetale di soia, avena o riso
  • 2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
  • ½ spicchio di aglio piccolo facoltativo, dona un tocco deciso
  • un pizzico di sale
  • pepe nero appena macinato
  • prezzemolo fresco tritato q.b.

Preparazione
 

  1. Cuoci la pasta. Porta a bollore una pentola con abbondante acqua leggermente salata e tuffa le tagliatelle. Lascia che cuociano al dente, ricordandoti di tenere da parte un mestolino dell’acqua di cottura.
  2. Prepara la crema. Nel frattempo, inserisci nel frullatore le noci, l’olio extravergine, la panna vegetale, il lievito alimentare, l’aglio (se lo usi), un pizzico di sale e pepe. Frulla fino ad ottenere una crema vellutata e densa. Se ti sembra troppo compatta, aggiungi un cucchiaio di acqua di cottura della pasta per renderla più fluida.
  3. Manteca le tagliatelle. Scola la pasta leggermente al dente e trasferiscila in una padella ampia. Aggiungi la crema di noci e qualche cucchiaio di acqua di cottura calda. Mescola a fiamma dolce per un paio di minuti: in questo modo la pasta assorbirà meglio la salsa diventando ancora più cremosa.
  4. Completa e servi. Aggiungi il prezzemolo fresco tritato, una spolverata di pepe nero e porta subito in tavola.

Consigli

Conservazione

Se ti avanza della salsa di noci, puoi conservarla in un barattolo di vetro chiuso in frigorifero per 2-3 giorni, ricoprendola con un filo d’olio in superficie per mantenerla più fresca. Le tagliatelle già condite, invece, tendono a seccarsi: meglio gustarle subito. In alternativa, puoi riscaldarle in padella con un goccio di latte vegetale per ridare morbidezza alla crema.

Sostituzioni

  • Pasta: se non trovi tagliatelle senza uova, puoi usare spaghetti, linguine o fusilli integrali per una variante più rustica.
  • Panna vegetale: la panna di soia è la più neutra, ma puoi scegliere anche quella di avena o riso. In mancanza, va bene anche un cucchiaio di burro di anacardi diluito con un po’ di acqua calda.
  • Noci: prova a sostituirle con anacardi o mandorle per un sapore diverso ma altrettanto cremoso.
  • Lievito alimentare: se non ti piace, puoi usare un cucchiaino di miso chiaro, che darà comunque una nota sapida e avvolgente.

Consigli

  • Tosta leggermente le noci in padella per un paio di minuti prima di frullarle: il loro aroma sarà ancora più intenso.
  • Se ami i sapori freschi, puoi aggiungere un po’ di scorza di limone grattugiata alla fine, per un contrasto piacevole.
  • Vuoi un tocco gourmet? Guarnisci il piatto con qualche gheriglio di noce intero e un filo d’olio a crudo.
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